12月 劈腿與開髖強化專班 Split MasteryIfly Wang10月30日讀畢需時 1 分鐘柔軟不只是拉開,而是從穩定與覺知中打開。這堂課將帶你安全而有效地開展髖關節,強化腿部與核心肌群,逐步進入劈腿姿勢。在耐心與呼吸中,感受身體真正的延展與釋放特別課程一期5堂課12月每週一 19:00-20:00 上課地點 401 天空療癒室 (靠近南京松江站)一期課費2980NT舊生優惠2480NT每期最多可以請一次假,可換倒立專班/劈腿專班或是後彎專班課程有任何問題歡迎詢問Yashyoga.taiwan@gmail.com
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